好きな色は青

とりとめもない事。セキセイインコの事。何でも。ぼちぼち生きます。

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fc2のTBのテーマに「ダイエット」ってあげられてました。

具体的じゃなく、抽象的にしか捉えてなかった自分はダイエットって何？
というところから調べてみました。

yahooの検索エンジンに「ダイエット　意味」って入れると大体、以下の結果が出ます。

--以下コピペ

ダイエット-diet-の意味は

ダイエット-diet-の意味は「食餌療法・（病人の）規定食」、ダイエットとは食事制限(摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスを取ること)によって体重を生活するために適するよう調節することをさします。また、大事な意味合いにおいて、栄養を摂る、食事をするという言葉でもあります。

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人間には生きていくために必要なカロリーがある、との認識を俺は持っていて、その器を超えた分が、肥満、肝臓、ひいては胃などに障害をきたすものなのかなぁ？というのが漠然な感想。

敵を知り、己を知れば百戦危うからず。

自分の必要なカロリーと、それと寸分狂わず摂取できる食べ物があれば、ダイエットというのは必要なくなるのでは・・というのが個人的思考です。

遠い将来、医療がとても発達して個々の必要カロリー数が正確にわかり、現代のような食べ物ではなく、それと寸分狂わない食料があったとしたら、ダイエットというのも死語になったり？

なんてことはありませんよね。

おいしいものをおいしく食べるのはとても幸せです。